从某种程度k讲，长期便秘带来的身体种种不适及对身体各个系统的危害就是在蓄毒。已有科学研究发现，从人类粪便中分离出一种与结肠ai有关的强烈致ai突变原，这种致ai突变原是由至少5种肠道细菌在肠道存积粪便中发酵之后产生的，与目前已知的最强的致ai物有类似之处。很显然，便秘是导致细茵在肠道发酵的罪魁祸首。
由于食物糟粕经常积滞于肠道中，在肠道细茵作用下发酵并腐蚀，产生大量的有害气体和有毒物质，经肠壁吸收后进入血液中，再通过循环系统来到各个器官。
如儿童的便秘，由于膨胀的直肠压迫胶胶壁，从而导致膀耽容量缩小。白天出现尿频，夜间则发生遗尿。据统计数字表明，有25％便秘的孩童息有遗尿症。于此同时由于毒素刺激，
从而妨碍脑神经的正常功能，其记忆不仅会下降，而且逻辑思维能力和创造思维能力也可能受到影响。
又如妇女便秘，妇科专家对妇女进行乳房疾病调查时，将妇女乳汁及分泌物进行细胞学检查，结果发现，乳房细胞发育异常（乳腺ai前期病变）害在便秘的妇女中占23。2％，而在无便秘的妇女中仅占5。1％，两者有明显差异：说明长期便秘还可能是乳腺ai的发病原因之一。
再则，从美容角度讲，长期便秘者，痔疮、疮疖的发生率约占此类皮肤病60％-70％。同时还会皮肤粗糙，面色无华，失于润泽，这是因为，粪便在肠道里停留时间过长，大便中的毒素会对人的皮肤产生不良作用。在实践中验证了中医传统而科学的理论“肺与大肠相表里”、“肺主皮毛”的相关生理，肺气宣降，大使通畅，皮肤光亮。
而从养牛学角度讲，中国古代有一句名言，“欲得长生，肠中长清，欲得不死，肠中无屎”。说明防止便秘可以证年益寿的道理。
便秘会给人体带来诸多痛楚。但也不是每位患者都不可救yao，或到病入膏肓的地步。有的通过对症治疗也能恢复健康，只要接受正规治疗没有必要紧张，做到既重视，而又蔑视，正确态度对待此病。当然也不必惊恐不安，谈秘色变。
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