《外科正宗，说:“因久坐而血脉不行……以及担轻负重，竭力远行，气血纵横，经络交错，……以致浊气瘀血流注肛门，俱能发痔。”我们已经知道，痔疮的发病率很高。痔疮的症状常由于痔的性质而定，其主要症状可以归纳为3个宇：“血、脱、痛” ’即便血，脱出和坠痛。那么，日常生活中应该如何防痔疮呢？下面由南宁医博肛肠医院专家讲述日常生活如何防痔疮。
日常生活如何防痔疮
痔疮在饮食方面，应注意多食蔬菜、水果，尤其是茄子、白薯、韭菜、芹菜、白菜、菠菜、丝瓜等含有较多纤维素的食物以及海带、黑木耳等吸水性高的食物，并且多饮水。这既减少了引起痔疮的发病因素.又有利毒素排出。减少ai症的发生率。尽量少食或不食辣椒、芥末、烈酒、油炸食品和生冷食品。辣椒、酒类之品，不但对直肠黏膜有直接刺激作用I过度进食，会引起直肠黏膜充血、扩张而形成痔疮；还会刺激肛门瓣和肛窦，引起局部发炎而导致肛窦炎和肛乳头炎，进而形成肛周脓肿和肛瘘等疾病。
长期便秘是引起肛门病的重要原因。晨起空腹饮一杯凉开水或淡盐开水，有助于防止便秘。生冷食品极易引起腹泻，腹泻也是导致肛肠病的原因。大便时不要看书报，不能过分用力。避免久蹲、久站、久行，因职业需要也应不断变换姿势，长期保持一个姿势的话.一小时左右要活动一下。要勤用温水坐浴，保持局部清洁、干燥。穿棉质宽松内裤，勤更换。平时多做肛门保健操，如提肛运动及肛周局部按摩，以促进肛周局部血液循环，减少肛门疾病发生。此外，还要积极治疗心、肺、肝脏、肠道等方面的疾病，避免久咳、久泻、久痢，从源头上防治痔疮。
痔疮怎么治疗
治疗痔疮，南宁医博肛肠医院专家推荐：无刀除痔疗法
无刀除痔疗法主要由三个痔疮治疗系统构成：医博智能PPH、COOK多环痔疮套扎术、DG-HAL超声多普勒。分别对付内痔、外痔、混合痔。与传统疗法相比，具有微创、不开刀、时间短、恢复快、一次不复发等优势。
“无刀除痔术”遵循“微创保肛、最安全、最适合”三个治疗原则，最大程度保护患者安全，全面提升患者术后舒适度。“医博疗法-无刀除痔”，手术不开刀，治疗时间短，手术安全，恢复速度快，只需一两天便可轻松解决。
无刀除痔手术优势
1、安全：无需切除肛垫，最大程度保留肛门正常功能，避免肛门狭窄、肛门失禁等并发症；
2、微痛：将脱出肛门的痔疮拉回原位，同时截断向痔疮提供血液的血管，不损伤肛周皮肤，故术后几乎无疼痛；
3、创伤小、恢复快：吻合器环形切除粘膜为非开放性伤口，出血少，可很快恢复正常生活；
4、时间短：整个过程只需20分钟左右；
5、诊疗范围广：环形痔、多瓣痔、巨大孤立痔、内痔、混合痔、环状痔、嵌顿痔、直肠粘膜脱垂、脱肛，肛裂，肛瘘等；
6、适合对象多：因损伤少，特别适合中老年人、注重效率的白领人群及传统治疗复发者、伴有轻度脱肛与直肠粘膜内脱的患者。
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