痔疮可以发生在任何年龄，甚至包括新生儿也可能患痔疮。只是随着年龄的增长，痔疮的发病率也逐渐增高,男性的发病率略高于女性。俗话说“十人九痔”，便秘、膀胱结石、前列腺肥大、经常腹泻、站立或久坐均可诱发痔疮发作。南宁医博肛肠医院专家指出，有痔之士忌辣，多吃水果蔬菜。若要痔疮少发作，在饮食上要坚持下面的“四项基本原则”。
有痔之士忌辣，多吃水果蔬菜
一、多吃高纤维食物。
如糙米饭、玉米饼、粗麦面粉及各种根茎类蔬菜。食物纤维成为粪便扩充剂在大肠内吸收水分而膨胀，会使粪便质地较松软，体积与重量增加并刺激肠的蠕动，使粪便较快排出，这对痔疮的恢复有明显作用。痔疮出血时，食用金针菜、香菜、木耳、绿豆、蜂蜜可起到缓解作用。
二、多饮水、多吃水果和蔬菜。
多饮水、多吃水果和蔬菜可以促进肠的蠕动，防止便秘的发生，避免直肠末端血管受压迫，对促进痔疮的痊愈有着重要意义。
三、试试“马齿苋蒸猪大肠”、“鲜荸荠煮红糖”等食疗方。
具体制法为：每次用马齿苋100 克，洗净切碎后装入12～15厘米长的猪大肠内，两头扎好，放蒸笼内蒸熟。每日晚饭前一次吃完，连续服用多次。或取鲜荸荠500克，红糖60 克，加水适量，煮汤。一日内分次饮完，连服三日。
四、痔疮患者禁食辛辣刺激性食物。
如辣椒、生葱、蒜、胡椒、芥末、姜以及酒类，以免刺激直肠肛门部位血管再度充血与扩张，造成排便的刺疼与坠胀感，从而加剧或诱发痔疮。此外，禁食腐烂、霉变、发酵变质或不洁食物，避免胃肠道传染病，以免使邻近组织特别是直肠肛门受其害。
痔疮怎么治疗好
大部分痔病可以通过一般治疗得到缓解,首先应该多吃些富含纤维性食物，如芹菜、韭菜等。改变不良的大便习惯,保持大便通常。在发病期应避免饮酒或食用辛辣食物。温水坐浴能缓解肛门局部的肿胀和不适。每日做肛门收缩运动。当保守治疗效果不满意,或痔块脱出严重时，可选择手术治疗。
对于手术治疗痔疮，南宁医博肛肠医院专家推荐：无刀除痔
无刀除痔疗法主要由三个痔疮治疗系统构成：医博智能PPH、COOK多环痔疮套扎术、DG-HAL超声多普勒。分别对付内痔、外痔、混合痔。与传统疗法相比，具有微创、不开刀、时间短、恢复快、一次不复发等优势。
“无刀除痔术”遵循“微创保肛、最安全、最适合”三个治疗原则，最大程度保护患者安全，全面提升患者术后舒适度。“医博疗法-无刀除痔”，手术不开刀，治疗时间短，手术安全，恢复速度快，只需一两天便可轻松解决。
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