痔疮是一种常见的肛门疾病,发病率较高,民间有“十人九痔”之说。痔是直肠末端和肛管皮下的静脉血管丛发生扩大、曲张而形成柔软的肿块,发生破裂,即可出血,人称其为痔疮。其病因与饮食中食用过多辛辣之品或饮酒过量有关,特别是长期便秘者极易患痔疮。那么痔疮吃什么好的快?
痔疮吃什么好的快?
根据痔疮形成的不同病因,患者饮食原则应注意以下几点:
食物含高纤维和多吃些含维生素B和有利于产气的食物,适当增加脂肪的摄入并增加进食水分。增加含纤维素的食物,能刺激消化液分泌和肠蠕动,缩短食物通过肠道的时间,有利于顺利排便。
富含纤维素的食物有韭菜、芹菜、菠菜、空心菜、竹笋、香蕉、桃子、萝卜、海带、白菜、虾皮、黄豆芽、绿豆芽、芸豆角、土豆、甘薯、粗米、麦片、山yao以及带皮水果等。多食含维生素 族的食物,可促进消化液分泌,维持和促进食肠蠕动,有利于排便,如含维生素B1、维生素B2丰富的食物有玉米、小米、粳米、麦片、荞麦面、豆及豆制品、标准面粉、花生、鸡蛋、酵母、猪肝、猪肉、猪心、牛肝、羊肝、奶粉、鸡肝、鸭肝、鳝鱼、芹菜、荠菜、黄花菜、紫菜等。
多进食产气的食物,如生葱、洋葱、生蒜、黄瓜、生苤蓝、生萝卜、甘薯等,因为产气食物在肠道内发酵,借产气鼓肠,增加肠的蠕动利于排便。便秘、痔疮患者还要适当多吃些油脂食品。油脂为肠滑润剂,也可使大肠通畅,
因此,患者要在烹调中多使用花生油、豆油、芝麻油、葵花籽油以及花生米、松子仁、核桃、葵花籽等。这些食物对无力型便秘可增加营养,对减肥也有较好的防治作用。脂肪对痔疮有一定疗效。此外,多吃稀食,豆浆、牛奶、果汁、蜂蜜及汤、粥类等,多喝开水和饮茶对防治便秘和痔疮也有较好的辅助治疗效果。
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